JUMP – TRAMPOLINY
Treninigi na trampolinach jump4fit przyniosą Twojemu ciału więcej korzyści niż myślisz:
- Trampoliny jump4fit pozwalają na prowadzenie różnych trenigów, zarówno tych bardzo intensywnych jak i spokojniejszych na rozciąganie, czy utrzymanie równowagi.
- Fitness na trampolinach działa korzystnie na cały układ mięśniowy, rozwija koorfynację ruchową i równowagę.
- Każde wybicie dostosowane jest idealnie do ćwiczącego, ponieważ jak w treningu cross-fitowym ćwiczy on ciężarem własnego ciała.
- Ćwiczneia na trampolinach nie obciążają stawów, mogą więc korzystać z nich również osoby cierpiące na bóle kolan i bioder podczas wykonywania tradycyjnych ćwiczeń.
- Na jednym treningu można spalić aż 1000 kcal
- Trening na trampolinie jump4fit za każdym razem odpręża, obniża poziom stresu i sprawia mnóstwo radości!
Chcesz się przekonać ?
Nie zwklejaj – skacz, ćwicz, bądź FIT !